（办公室内，同事A偷偷凑近同事B）

A：“我总觉得公司电脑被监控了！昨天逛淘宝时，领导突然问我最近购物需求很大？……我觉得应该是监控我电脑了。

这电脑监控软件都能监控到啥啊？我们怎么知道自己是不是被监控了？”

B：“关于都能监控到啥，就拿中科安企软件来说，连你复制了啥文件、打开了啥网站都能查！至于2026年自查方法超简单，我这有两个方法！”

A：“这么狠？快教我怎么自查！”

方法一：中科安企软件——企业监控“全透视”

1. 实时屏幕 & 屏幕录像：你的桌面可能正在“直播”

管理员可远程查看员工实时屏幕，最高支持16屏同时监控，或录制屏幕操作视频（支持按时间段回放）。

风险场景：你摸鱼刷短视频时，领导可能在后台“围观”；离职前复制机密文件？录像会记录全过程！

2. 上网记录：你的每一次点击都被“存档”

监控内容：

访问的网站URL、停留时间；

搜索引擎关键词（如“跳槽”“竞品”）；

聊天软件记录（飞书/钉钉消息内容）；

文件上传/下载记录（包括网盘、邮件附件）。

3. 程序使用记录：你打开了啥软件，老板全知道

监控内容：

运行的程序名称、启动/关闭时间；

违规软件警报（如游戏、P2P下载工具）。

4. 文件操作记录：你的文件“生命轨迹”被跟踪

监控内容：

修改、复制、剪切、删除文件；

通过U盘/邮件/网盘外发文件（记录接收方信息）。

风险：修改合同条款、拷贝客户名单？系统会标记“高风险操作”并留存证据。

5. 实时流量监控：你的带宽被谁“偷走”？

功能：监控每台电脑的实时上传/下载流量，识别异常占用（如挖矿软件、视频直播）。

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方法二：任务管理器“揪出”可疑进程

（适合普通员工快速自查）

步骤：

按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，切换到“详细信息”标签页；

查找陌生进程名（如zkMonitor.exe、ScreenCap.dll），右键“打开文件所在位置”；

如果路径包含“中科安企”“监控”“audit”等关键词，大概率是监控软件。

局限：部分监控软件会伪装成系统进程（如svchost.exe），需结合其他方法验证。

方法三：网络端口扫描——发现“偷偷上传”的软件

（适合IT技术岗深度排查）

步骤：

下载工具（如Wireshark或TCPView），监控电脑网络连接；

观察是否有陌生IP持续接收数据（尤其是非工作时间）；

通过IP反查域名，若指向“监控”“审计”相关服务器，则可能被监控。

结尾：监控不是“洪水猛兽”，但你有权知道真相！

企业监控的初衷是保护数据安全，但“无告知的监控”涉嫌侵犯隐私。

2026年，无论是用中科安企的合规审计工具，还是通过任务管理器自查，核心都是：

员工：了解公司监控范围，避免“无意违规”；

企业：透明化监控规则，减少员工抵触情绪。